據(jù)統(tǒng)計(jì)，正常新生兒每天睡17～20小時，是成人的2倍多；清醒安靜的  時間為2～3小時，清醒伴有活動的時間為1～2小時，還有1小時左右是哭的時間。

　　所以，父母要給新生兒創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。新生兒的房間要空氣新  鮮、濕度適宜，床上的被褥柔軟，厚薄適當(dāng)。同時要培養(yǎng)新生兒自然睡眠和定時睡眠的習(xí)慣。白天準(zhǔn)時喂奶，夜間不要因喂奶將他們弄醒；睡覺時不含假乳頭，也不要拍打、搖動或抱著。總之，父母要盡可能保證新生兒高質(zhì)量的睡眠，從而利于他們的生長發(fā)育。

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